曾经在朋友圈里盛传的黑木耳可以防治雾霾的说法，其实是错误的。因为雾霾中的灰尘颗粒基本上都存在于我们的呼吸道，但是黑木耳吸附垃圾物质的基本上是在人体的消化道。所以黑木耳防治雾霾这种说法是并不正确的，然而黑木耳的功效就仅仅如此吗？
其实不然。黑木耳在中医上有一种作用那就是清肺。中医上的清肺其实和现代医学的清肺并不一样，中医上所说的清肺，其实是去肺热，也就是我们口中常说的去上火；然后现代医学所说的清肺指的是去除肺部中的污染物，也就是去除雾霾在肺部污染物质，所以两者的清肺并不一样。在中医的理论中，清肺主皮毛，只要适当地吃一些片寒性的食物，像木耳，水梨，蜂蜜等，就能起到很好的润肺化痰去火的作用。所以多吃一些木耳是有很好的降火作用。
